男人没有那么细致，在很多情况下都不是太重视个人卫生，特别是生殖器部位，很多人男人都没有做好清理，这就导致一部分男人发现自己包皮里面白色粘稠，这种情况非常其实就是人们常常见到的包皮污垢，这是需要我们注意的污垢

　　包皮垢本身是人体的代谢产物，这是因为包皮而分泌出来的物质，这种物质会形成一些白色粘稠的感觉，通常该症状伴随包皮过长。有很多人是因为包皮过长而出现的包皮里面白色粘稠。

　　这种包皮里面白色粘稠是可以看成包皮过长的症状。这是因为这些包皮里面白色粘稠里面有很多细菌和病毒，时间长了就会出现炎症，这些炎症有的会刺激胃龟头炎这类的病，此时需要去医院检查治疗的。

　　想要让自己的生殖器部位更加干净，我们就需要处理包皮里面白色粘稠，其实解决的方法就是自己清洗，下面介绍下怎么清洗包皮垢。

　　对于包皮垢的清洗，男士朋友可以及时的翻转包皮，对于包皮冠状沟进行清洗，把里面的污垢进行清理，避免污垢在里面长时间的残留，从而导致各类生殖疾病的产生，但是在清洗的过程中不要过度频繁的翻转，因为包皮比较的细嫩，过度的摩擦可能会导致包皮处出现一定的破损，这是一定要注意的。

　　如果是给孩子清洗包皮垢那么需要注意控制水温

　　宝宝洗澡时的水温要控制在38～40摄氏度，这不仅仅是要保护宝宝的皮肤不受热水烫伤，也能保护阴囊不受烫伤。大人们都知道，阴囊是男士身体中温度醉低的地方，它醉怕热，高温会伤害成熟男士睾丸中的精子，影响生育能力。宝宝的睾丸中此时尚没有精子，但也必需注意防止烫伤，宝宝包皮垢在洗澡的时候要注意预防。

　　冬天睡前或房事之后，用温热水洗下身，再配合用热毛巾摩擦会阴区，既可促进其血液循环，又有催眠作用。中青年者平时可用冷水清洗，能起到一定的性保健作用。

　　温馨提示，如果男士朋友发现自己包皮里面白色粘稠，就要想到自己是否有包皮过长，如果发现包皮里面白色粘稠的同时有包皮过长，那么不要犹豫了，请立即去医院看看，正规的原因进行治疗是有效的，推荐的医院为中山健民男科医院，这家医院手术技术是不错的。