说到尿道炎，不陌生吧，很常见的一个疾病啊，尤其是在炎热的夏季，发病率更加的高，要重视啊，不要让疾病找上我们，影响到我们幸福的家庭和生活，在这里我们要纠正一些男性患者朋友不好的一些想法，很多的患者朋友认为尿道炎是一个女性疾病，一般情况下，这个是成立的，但是近年来，尿道炎在男性中的发病率也是很高的，要重视啊，男性患者朋友感觉到自己不对劲，及时的去到医院进行治疗，这是对于患者朋友疾病恢复好的解决方法。

　　其实，在日常的生活和工作中，进行一些有效的预防，对于我们远离尿道炎这一疾病有很大的帮助，下面我们给患者朋友进行介绍，希望对于患者朋友有帮助。

　　预防尿道炎的五大基本要诀，下面给大家进行具体介绍。

　　1、饮水‘冲洗’膀胱：谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，所以在日常的生活和工作中，要多喝水，多喝水不仅对尿道炎有很大帮助，对于其他疾病的预防也是很有帮助的，注意生活小细节，远离疾病的威胁。

　　2、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。这个也是预防尿道炎的一个很有效的方法，要注意啊。

　　3、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。在日常的生活和工作中，可以试着多喝，对疾病的预防是很有帮助的，不要拖啊，不然不好好的。

　　4、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。尽量选择穿着棉质的内衣裤，对于疾病的预防是很有帮助的，还有就是尽量使得自己穿着宽松，对于疾病的预防是很有帮助的，不要拖啊，不然不好好的。

　　5、及早察觉速求医：当你察觉尿道炎的病症时，便要立即求医诊治，以减低病情恶化的机会。对于任何的疾病问题，及时的去到医院进行治疗是有效的，不要拖啊，不然再小的疾病也不好好的。

　　知道了预防尿道炎的五大基本要诀以后，希望对于患者朋友远离这一疾病有帮助，希望我们男性朋友能够纠正不好的想法，进行有效的预防，还有及时的去到医院进行治疗，对于疾病的恢复是很有帮助的，要是患者朋友对于这一还有什么疑问，欢迎来到我院中山健民男科医院进行咨询治疗，一定会帮助您很快恢复健康的，谢谢!