有哪些运动方法可以使阴茎增粗呢?男性出现阴茎细小不仅给自己的心理造成了一定的压力，也还会影响到夫妻间的感情。由于很多人害羞而不敢到医院检查就诊，导致使病情无法好转。在这中山健民医院专家介绍以下简单的使阴茎增粗的运动方法，希望能帮助到男性朋友。  

　　专家表示，使阴茎增粗的运动方法如下：  

　　1、摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗文面上，然后轻轻揉动。  

　　2、大腿根部按摩：临睡前，将两只手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力都会有一定的作用。  

　　3、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右到左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。  

　　4、强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立的状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。  

　　专家建议：男性若想尽快治疗自己阴茎细小的问题，还是需到正规的医院进行治疗，避免造成不必要的麻烦!  

　　中山健民医院特色德国拜耳高分子生物材料阴茎增粗术：采用接近人体组织，经过高科技处理的同种异体脱细胞真皮组织为增长修补材料，进行阴茎体增粗。由于是同种异体脱细胞真皮组织作为填充材料，植入局部组织后会自主诱导自体细胞生出，从而形成自体组织，完成组织的修复与重建。术后，患者自我感觉良好，无异物感，更无组织排斥反应，也不会因出现瘢痕粘连而影响效果及功能恢复，一次，终生受益，该术具有无痛苦、时间短、恢复快等优势。  

　　以上就是中山健民医院专家针对“有哪些运动方法可以使阴茎增粗呢”的问题给出的解释，相信您已经有所了解了。如果患了病，一定要到专业正规医院进行诊治。  

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