有些男性会出现早泄的症状，在这一阶段不能急，首先不要去买药，要到专业的医疗机构进行咨询，接受正规的治疗，然后用药，只有在治疗好了以后，病人才能获得有效的治疗，这样才能治愈，在治愈之前，病人只需学会一点防治早泄的知识，不复发，怎样预防早泄呢?

　　怎样预防早泄的症状?

　　减轻忧虑情绪。

　　事实上，绝大多数男性之所以会早泄，可能是因为自己的压力和焦虑情绪所致，所以要把心情放轻松，多与配偶交流，使他认识到早泄并不代表自己能力太差。与此同时，永远不要把让伴侣达到高潮作为自己在床上所期待的目标，或者说这是夫妻间性生活的目的。

　　减少自慰次数及性交次数。

　　单身男子自慰过多、已婚男子过多的性生活都可能导致男性早泄。过多的纵欲会对男人的健康造成极大的危害。因此，男性群体不应抱着侥幸的心理，在发现自己的疾病后要及时采取有效的措施。

　　别盲目地往里填。

　　如今许多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚亏，于是大量地到处买各种补药，听信江湖游医的话，结果往往是自己补的鼻孔大出血，牙齿出现红肿、上火的症状，其实绝大孩子并不虚，根本没有必要进补，即使需要补药，也要在中医医生的指导下进行。

　　做射精控制训练。

　　首先进行手淫，当快射精时，停止刺激的动作，然后用力忍住，等到高潮退去，再进行刺激，这是一种自我锻炼的方式。这个动作重复做3次左右。这就叫挤压法。起步的时候，多少都会失败，但只要抓住诀窍之后，就可以在任何时候抑制想射精的欲望。

　　调节生存姿势。

　　一般生活姿势多是男上女下，男性处于主动位置，大幅度的运动使得男性容易射精，这不仅是因为男性比女性性欲更急躁，也因为这种体位容易增加脊髓和射精中枢神经肌肉的性兴奋。

　　怎样预防早泻?夫妇合作!夫妻合作，若夫妻合作不到位，那么容易出现问题，所以夫妻间要在性生活中配合、配合，这一过程可能会遇到阻碍，但只要时间长了也可以互相配合，同时也要增加感情，这样才能全面预防早泄。BJ

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